photo Sophro'balade en forêt

Sophro'balade en forêt

Balades, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 04/04/2022

Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région. - C'est quoi une Sophro'balade ? - Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature, respirer, s’aérer, se détendre, se recentrer sur l'essentiel. Niveau : Facile. (+ ou - 2 kms) Date : Lundi 4 avril. Horaires : 1er groupe : 11h - 12h30 ; 2nd groupe : 13h30 - 15h. A prévoir : - Réserver sa place au 07 80 00 75 45 - Emmener une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo, un sac à dos léger et une bouteille d'eau. - Paiement sur-place, en espèces, ou par chèque.Le lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de la sophro'balade, par SMS.

photo Visite patrimoine

Visite patrimoine

Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LA PERNELLE 50630

Le 06/03/2022

Balade en Val de Saire. Le site de la Pernelle dans son histoire. Le Manoir d'Ourville. Présentation du site de la Pernelle et de l'histoire du lieu, son église dédiée à Ste Pétronille, sa petite mairie et son point de vue immanquable sur la Hougue.... Puis le superbe manoir d'Ourville, témoignage de l'histoire locale et de ses seigneurs issus de vieilles familles normandes. Rendez-vous au sommet de la colline !!! Stationnement facile. Tarif visite 6€/Adulte . Brochure visite 3€.

photo Visite patrimoine

Visite patrimoine

Vie locale

La Pernelle 50630

Le 06/03/2022

Balade en Val de Saire. Le site de la Pernelle dans son histoire. Le Manoir d'Ourville. Présentation du site de la Pernelle et de l'histoire du lieu, son église dédiée à Ste Pétronille, sa petite mairie et son point de vue immanquable sur la Hougue.... Puis le superbe manoir d'Ourville, témoignage de l'histoire locale et de ses seigneurs issus de vieilles familles normandes. Rendez-vous au sommet de la colline !!! Stationnement facile. Tarif visite 6€/Adulte . Brochure visite 3€.

photo Coaching flash & bilan autour d'un brunch dans un lieu d'exception

Coaching flash & bilan autour d'un brunch dans un lieu d'exception

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

GRANVILLE 50400

Du 30/09/2025 au 30/09/2026

Coaching Bilan Flash – L'Essentiel en une demi-Journée, dans un Cadre d'Exception ! Formule brunch ou gouter inclus ! 3h de coaching individuel et 100% adapté selon ta demande du moment. "Cour, gourmand, mais puissant." Retrouvez tous les détails sur mon site web. Durée : 3h, en matinée ou en après-midi. Format : en présentiel uniquement, dans un lieu haut de gamme (Caen, St Malo, Granville, Avranches, Rennes...) (ou autre ville selon édition). Ambiance : brunch ou goûter inclus, en toute intimité dans un lieu à découvrir ou redécouvrir. Lieux : 1 seule personne par séance – vous et moi, en tête-à-tête. Réservation obligatoire.

photo Coaching flash & bilan autour d'un brunch dans un lieu d'exception

Coaching flash & bilan autour d'un brunch dans un lieu d'exception

Science et technique, Conférence - Débat

Granville 50400

Du 30/09/2025 au 30/09/2026

Coaching Bilan Flash – L'Essentiel en une demi-Journée, dans un Cadre d'Exception ! Formule brunch ou gouter inclus ! 3h de coaching individuel et 100% adapté selon ta demande du moment. "Cour, gourmand, mais puissant." Retrouvez tous les détails sur mon site web. Durée : 3h, en matinée ou en après-midi. Format : en présentiel uniquement, dans un lieu haut de gamme (Caen, St Malo, Granville, Avranches, Rennes...) (ou autre ville selon édition). Ambiance : brunch ou goûter inclus, en toute intimité dans un lieu à découvrir ou redécouvrir. Lieux : 1 seule personne par séance – vous et moi, en tête-à-tête. Réservation obligatoire.